ポールを持って歩くことがまったく初めての方や、まだ経験の少ない方、基本技術の確認をしたい方が対象です。また久しぶりに歩く方のリフレッシュトレーニングにも最適です。基本テクニックの習得レッスンです。
開 催 日 ： 2024年11月3日（日） ※雨天中止
時 間 ： 10：00～12：00
集合場所 ： JR環状線 大阪城公園駅 駅前の広場
定 員 ： 10名
参 加 費 ： 1,000円（レンタルポール保険料含む）
（ポールをお持ちの方は800円）
担 当 ： 岡本 猛
（JNFAマスターインストラクター、健康運動指導士）
お申込み
TEL：090-1074-7853 担当 岡本まで
