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ノルディックウォーキング レッスン

世界中で健康づくりのツールとして人気のノルディックウォーキング。性別、年齢、体力の有無に関係なく始めることができ、生涯楽しむことができるスポーツを、是非体験してみてください。2本のポールを正しく使用することで、通常のウォーキングよりも健康メリットを多く感じることができます。アスリートのトレーニングから、リハビリまでその範囲はとても大きいことが特徴でもあります。

健康増進事業

自治体や行政関連様からの健康づくりに関する事業について、企画、実施、評価までをお手伝いさせていただきます。地域にあった内容やご希望など、詳細に打ち合わせをさせていただきます。「今までになかったアプローチを検討したい」というご担当者のニーズにお応えします。

介護予防事業

高齢者の皆様に、自身の体力の維持、増進を学んでいただくための総合的な事業のご提案を致します。筋力のトレーニング方法だけではなく、歩くこと、食べること、日常生活における過ごし方などを楽しく知っていただくためのサポートを心掛けています。
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